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2008.07.10  呼吸のバランス
呼吸のバランス
ちゃんと〝呼吸〟できてるかな?
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吸い込むばかりでもいけないし

吐き出すばかりでもいけない。。。呼吸のバランスって、とっても自然(^-^)


ココロも同じ☆
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